Football

تتمتع هذه اللعبة بمزايا عديدة أهمها البساطة والتشويق وقلة الأدوات المطلوبة بالإضافة إلى انها تلعب بلاعبين وتسمى باللعب الفردي وباربعة لاعبين&n...

شاهد الموضوع »

قوانين اللعبة المباراة مكونة من خمس مجموعات. يفوز بالمجموعة من يحرز احد عشر نقطة , شرط أن يكون الفارق نقطتين عن المنافس. يفوز باللقاء من يحرز ثل...

شاهد الموضوع »

قواعد ممارسة لعبة كرة اليد  الوقت الطبيعى لمباراة كرة اليد للشباب من عمر 16 فما فوق هو شوطان ، ولكل شوط نصف ساعة ، بينهما فترة استراحة ل...

شاهد الموضوع »

استقبال الكرة باليدين  الخطوات الفنية 1- يميل الجسم قليلا في اتجاه الكرة وترفع اليدان في مستوى الوسط وتتجهان للأمام . 2- تؤخذ خطوة في ات...

شاهد الموضوع »

مسك الكرة  الآداء الفني الخطوات التعليمية تنتشر الأصابع جميعا على جانبي الكرة دون توتر بحيث تكون قاعدتا اليدين خلف مركزها مع الاهتم...

شاهد الموضوع »

هناك طريقتين لتنطيط الكرة: 1.يتم دفع الكرة تجاه الأرض ثم يتم التقاطها مرة ثانية. 2.يتم دفع الكرة تجاه الأرض عدة مرات باستخدام يد واحدة ثم يعاد ال...

شاهد الموضوع »

يمكن للاعب الدائرة أو الإرتكاز مهما كان تمركزه أن يتحرك بحركة انفجارية قصيرة لتحرير نفسه من مراقبة أحد المدافعين أو للمشاركة سريعا لتكوين زيا...

شاهد الموضوع »