بخرفكم قصتي بعدين
مواضيع ذات صلة
رجيم تخسيس 30كيلو فى شهرين
برنامج اول اسبوع
الإفطار:
لبن أو حليب قليل أو منزوع الدسم كميات مناسبة 2-3 أكواب .
فواكهة أو
برنامج غذائي يومي لمدة شهر
يستخدم هذا البرنامج مع الأشخاص الذين لا يقل وزنهم عن 100 كيلوجرام، كذلك الطول لا يزيد على 170سم م
رجيم بروتال للدكتور بيير دوكان
يطلق على هذا الريجيم اسم البروتينات المتعاقبة أو اختصاراً بروتال، ويتكون من أربع مراحل متعاقبة وه
المنشطات
س1/ ما هي المنشطات ومن اين جاءت تسميتها ؟
المنشط كل مادة أو دواء يدخل الجسم وبكميات غير اعتيادية
محول الأكوادإخفاء محول الأكواد الإبتساماتإخفاء الإبتسامات